Ce esteHipermetropieRrezervă?
Se referă la faptul că axa optică a nou-născuților și a copiilor preșcolari nu atinge nivelul adulților, astfel încât scena văzută de aceștia apare în spatele retinei, formând hipermetropie fiziologică. Această parte a dioptriei pozitive este ceea ce numim Rezervă de Hipermetropie.
În general, ochii nou-născuților sunt hipermetropi. Pentru copiii sub 5 ani, standardul vederii normale diferă de cel al adulților, iar acest standard este strâns legat de vârstă.
Obiceiurile de îngrijire oculară precare și privirea prelungită la ecranele dispozitivelor electronice, cum ar fi telefoanele mobile sau tabletele, vor accelera dezvoltarea hipermetropiei fiziologice și vor cauza miopie. De exemplu, un copil de 6 sau 7 ani are o rezervă de hipermetropie de 50 de dioptrii, ceea ce înseamnă că este probabil ca acest copil să devină miope în școala primară.
| Grupă de vârstă | Rezervație de hipermetropie |
| 4-5 ani | +2,10 până la +2,20 |
| 6-7 ani | +1,75 până la +2,00 |
| 8 ani | +1,50 |
| 9 ani | +1,25 |
| 10 ani | +1,00 |
| 11 ani | +0,75 |
| 12 ani | +0,50 |
Rezerva de hipermetropie poate fi considerată un factor de protecție pentru ochi. În general, axul optic se va stabiliza până la vârsta de 18 ani, iar dioptriile miopiei vor fi, de asemenea, stabile în mod corespunzător. Prin urmare, menținerea unei rezerve de hipermetropie adecvate la grădiniță poate încetini procesul de creștere a axului optic, astfel încât copiii să nu devină miopi atât de repede.
Cum să menții o calitate adecvatărezerva de hipermetropie?
Ereditatea, mediul și dieta joacă un rol important în rezerva de hipermetropie a unui copil. Printre aceștia, ultimii doi factori controlabili merită mai multă atenție.
Factorul de mediu
Cel mai mare impact al factorilor de mediu îl au produsele electronice. Organizația Mondială a Sănătății a emis linii directoare privind timpul petrecut de copii în fața ecranelor, impunând ca aceștia să nu utilizeze ecrane electronice înainte de vârsta de 2 ani.
În același timp, copiii ar trebui să participe activ la exerciții fizice. Peste 2 ore de activități în aer liber pe zi sunt importante pentru prevenirea miopiei.
Factorul alimentar
Un studiu realizat în China arată că apariția miopiei este strâns legată de nivelul scăzut de calciu din sânge. Consumul excesiv de dulciuri pe termen lung este un motiv important pentru reducerea conținutului de calciu din sânge.
Așadar, copiii preșcolari ar trebui să aibă o alimentație sănătoasă și să mănânce mai puține alimente, ceea ce va avea un efect semnificativ asupra păstrării rezervei de hipermetropie.